Er det svært?

Har du også en udfordring i at sætte dig ned og meditere 10-20 minutter hver dag? I så tilfælde, prøv om du kan finde de undskyldninger du bruger for ikke at gøre det. Det er nemlig sådan at vi ofte bruger undskyldningerne til at sige til os selv – så er det OK. Ofte sker […]