Du må yde for at kunne nyde

Jeg ved godt at ovenstående sætning kan virke som en kold span vand – lige midt i hovedet – på en, i forvejen halvfugtig tirsdag aften. Ikke desto mindre gælder reglen, hvad du sår, det høster du. Det gælder på mange af livets områder også når det gælder Mindfulness. Du kan gå ind på en restaurant, få tjeneren til at fortælle dig dagens menu, han kan endda fortælle dig alt om, hvordan det er blevet tilberedt og sågar forklare dig hvilke vitaminer, mineraler, fedtsyre osv. de enkelte menuer indeholder. Hvor ingredienserne kommer fra og hvordan de er blevet kultiveret af en nænsom hånd uden brug af sprøjtemidler. Vælger du, ikke at […]